江陰高新區長山中心小學學生睡眠管理(lǐ)制度

（試行）

爲了落實《教育部辦公廳關于進一步加強中小學生睡眠管理(lǐ)工(gōng)作(zuò)的通知》的相(xiàng)關規定，保障學生能享有充足的睡眠時間，促進學生身(shēn)心健康發展，基于對琅小學生作(zuò)業與睡眠情況的調查，特制定本管理(lǐ)制度。

一、把科(kē)學睡眠宣傳教育納入課程教學

1.學校将睡眠宣傳教育納入課程教學，須在體(tǐ)育與健康教育課、心理(lǐ)健康教育課、科(kē)學課、道德與法治課等課程教學中，進行睡眠科(kē)學的相(xiàng)關知識教育。

2. 學校須通過班團隊活動、科(kē)普講座以及家長學校、家長會等多種途徑，利用校園廣播、櫥窗(chuāng)、微信公衆号等陣地大(dà)力普及科(kē)學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于健康成長的極端重要性。

3.班主任作(zuò)爲學生睡眠管理(lǐ)的第一責任人，須每日(rì)觀察及了解全班同學的睡眠情況，對于學生出現的不适情況，應及時給予幫助指導。

二、明确學生的睡眠時間

1．學校對學生每天睡眠時間作(zuò)出明确建議(yì)和要求，學生每日(rì)睡眠時間應達到10小時。學生就(jiù)寝時間一般不晚于21:00。

2. 學校與家庭應該充分(fēn)發揮協同育人機(jī)制，确保學生充足睡眠時間。

三、嚴格作(zuò)業管理(lǐ)制度

1.學校每一位教師應該嚴格執行《琅琊路(lù)小學作(zuò)業布置及批改管理(lǐ)制度》《琅琊路(lù)小學各科(kē)作(zuò)業統籌管理(lǐ)機(jī)制》。

2.一二年(nián)級不得(de)布置書(shū)面家庭作(zuò)業（可(kě)在校内安排适當鞏固練習），其他(tā)年(nián)級每天書(shū)面作(zuò)業完成時間平均不超過60分(fēn)鍾。

3. 學校應指導教師提高作(zuò)業設計(jì)質量，教師針對學生不同情況，精準設計(jì)作(zuò)業，根據實際學情，精選作(zuò)業内容，合理(lǐ)确定作(zuò)業數量，學校教學管理(lǐ)部門(mén)要持續加強對教師作(zuò)業設計(jì)與實施的研究與指導。