一粥一飯當思來(lái)之不易，

                             半絲半縷恒念物力維艱。

“光(guāng)盤行動”是一種節約方式。每一餐承載着的不僅是生命所需的能量，更深深地镌刻着餐桌文化。習近平總書(shū)記對制止餐飲浪費行爲作(zuò)出重要指示，強調要加強立法，強化監管，采取有效措施，建立長效機(jī)制，堅決制止餐飲浪費行爲。在明媚陽光(guāng)中，琅琊路(lù)小學積極響應号召，郎郎丫丫們開展了形式豐富的光(guāng)盤系列活動。

光(guāng)盤行動倡議(yì)書(shū)

光(guāng)盤行動我能行

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”每當中午吃(chī)飯的時候，一年(nián)級的“小蘭芽”們總是會在心裡(lǐ)念着這句耳熟能詳的詩句。

自(zì)國(guó)家開展光(guāng)盤行動以來(lái)，我校一直積極響應國(guó)家号召。你(nǐ)瞧，一年(nián)級的郎郎丫丫們大(dà)口大(dà)口地吃(chī)着美味的午餐，他(tā)們舉着自(zì)己吃(chī)得(de)光(guāng)光(guāng)的盤子，笑得(de)多開心啊！

二年(nián)級的同學們積極響應光(guāng)盤行動，在校就(jiù)餐盡量做到吃(chī)多少盛多少，不剩飯菜。原先小部分(fēn)學生有些挑食，通過光(guāng)盤行動，他(tā)們逐漸改掉了不良的飲食習慣，主動加入“光(guāng)盤”一族，共同踐行節約。瞧，一個個精光(guāng)的餐盤，一張張燦爛的笑臉，正訴說(shuō)着勤儉節約的故事(shì)。

光(guāng)盤方法我研究

四五年(nián)級的同學們開展了各式各樣的光(guāng)盤方法小研究，看(kàn)看(kàn)他(tā)們的作(zuò)品吧(ba)！

光(guāng)盤意義我了解

“民(mín)以食爲天”，“食”是生活的重要部分(fēn)，我們每個人每天都(dōu)要面對餐桌。“八禮四儀”裡(lǐ)，也有“餐飲之禮”。作(zuò)爲新時代的小學生，節約糧食，文明就(jiù)餐，是我們義不容辭的責任。學校推行“光(guāng)盤行動”，讓我意識到自(zì)己平時就(jiù)餐時的各種不足：我喜歡吃(chī)自(zì)助餐，喜歡吃(chī)的，我會盛很多，最後常常會吃(chī)不完産生浪費；我還(hái)有點挑食，會把不喜歡吃(chī)的剩在碗裡(lǐ)……現在想想，真是臉紅(hóng)。

通過學校的光(guāng)盤活動，我知道了每一粒米飯都(dōu)來(lái)之不易，不能輕易浪費。節約，就(jiù)是吃(chī)完碗裡(lǐ)的每一粒米；節約，要從(cóng)一點一滴的小事(shì)做起。有一種節約叫光(guāng)盤，有一種公益叫光(guāng)盤，有一種習慣叫光(guāng)盤，有一種美德叫光(guāng)盤，讓我們從(cóng)現在做起，向浪費說(shuō)不，光(guāng)盤行動，從(cóng)我做起！      

三（1）班  龔小橙

有一種美德名叫光(guāng)盤，有一種快(kuài)樂名叫光(guāng)盤。光(guāng)盤是我們每個人都(dōu)要做到的事(shì)。

記得(de)有一次我在學校吃(chī)午餐時，我的飯裝多了，有的菜還(hái)不喜歡吃(chī)，于是便不想吃(chī)了。老師發現後，說(shuō):“碗裡(lǐ)的每一粒米都(dōu)是農民(mín)伯伯辛辛苦苦種出來(lái)的，就(jiù)算頂着再大(dà)的太陽，他(tā)們也要種成。”老師的教育讓我想起電視裡(lǐ)播放(fàng)過山(shān)區的孩子，他(tā)們早餐能吃(chī)上一個雞蛋都(dōu)非常的奢侈，更别說(shuō)挑食了。“鋤禾日(rì)當午，汗滴禾下土(tǔ)，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”一粥一飯來(lái)之不易。這些米飯是哪裡(lǐ)來(lái)的？是農民(mín)伯伯在田裡(lǐ)揮灑汗水将他(tā)們培育出來(lái)的！

讓我們從(cóng)光(guāng)盤做起，珍惜每一粒糧食。

                        三（2）班 劉一萱

有一種節約叫光(guāng)盤，有一種公益叫光(guāng)盤，有一種習慣叫光(guāng)盤！

随着人口的增長，土(tǔ)地的減少，環境的惡化，全球糧食危機(jī)愈演愈烈，但(dàn)“舌尖上的浪費”卻每時每刻都(dōu)在上演。最近我們琅小開展了“午餐光(guāng)盤”活動，在活動中，我養成就(jiù)餐時“吃(chī)多少，打多少；打多少，吃(chī)多少”的就(jiù)餐好習慣。我知道，每次我吃(chī)光(guāng)碗裡(lǐ)最後一粒米、盤裡(lǐ)最後一棵菜，都(dōu)是對食物的尊重，也是對農民(mín)伯伯的尊重。

“一粥一飯，當思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”從(cóng)我做起，将光(guāng)盤行動一直堅持下去(qù)，讓節約糧食成爲一種習慣。

                               三（3）班 錢芃搏

光(guāng)盤行動是倡導“餐廳不多點、食堂不多打、廚房(fáng)不多做”的公益活動。目的是号召大(dà)家節約糧食，在生活中養成珍惜糧食、厲行節約、反對浪費的習慣。根據數據統計(jì)，我國(guó)每年(nián)僅餐飲浪費的食物蛋白(bái)和脂肪就(jiù)分(fēn)别達800萬噸和300萬噸，最少倒掉了約2億人一年(nián)的口糧，所以人們鋪張浪費的飲食習慣必須要改正。

反思我自(zì)身(shēn)，在這方面做得(de)還(hái)不夠好。學校食堂的阿姨每天把精心烹制的菜肴送到教室來(lái)，由同學分(fēn)發給我們。望着滿滿的一碗飯菜，我總是有些望而卻步，擔心自(zì)己吃(chī)不完。可(kě)越是這樣想，我就(jiù)吃(chī)得(de)越慢(màn)，有時眼看(kàn)到同學要把飯桶送回食堂了，我就(jiù)特别着急，急急忙忙地把剩下的飯菜一股腦地倒進剩飯桶裡(lǐ)。下午延長班的時候我的肚子經常餓得(de)“咕咕”直叫，這時候我就(jiù)會後悔中午怎麽不吃(chī)得(de)快(kuài)一點、多一點。

古人雲“一粥一飯，當思來(lái)之不易，半絲半縷，恒念物力維艱。”作(zuò)爲學習的小主人、生活的小主人、集體(tǐ)的小主人，我們熱(rè)愛我們的祖國(guó)、我們的社會、我們的校園，就(jiù)要從(cóng)點滴小事(shì)做起，從(cóng)珍惜一粒米做起，做一些我們生活中力所能及的小事(shì)。

三（4）班  朱峻逸

“一粥一飯，當思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”  最近我們琅小開展了“午餐光(guāng)盤”活動，在活動中，大(dà)家都(dōu)養成“吃(chī)多少，打多少；打多少，吃(chī)多少”的就(jiù)餐好習慣。我們知道每一顆糧食都(dōu)來(lái)之不易,都(dōu)是勞動者勞動的汗水換來(lái)的，珍惜每一顆米,都(dōu)是對食物的尊重，也是對勞動者的尊重。

從(cóng)我做起，将光(guāng)盤行動一直堅持下去(qù)，讓節約糧食成爲一種習慣。

                        三(5)班   許夢星

小時候，我經常看(kàn)爺爺在院子裡(lǐ)種菜，翻土(tǔ)、施肥，育苗、移栽，澆水、捉蟲，冒着烈日(rì)炎炎、蚊蟲叮咬，好不容易才有收獲，切身(shēn)體(tǐ)會到了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理(lǐ)。“光(guāng)盤行動”，其實就(jiù)是号召大(dà)家節約糧食，愛惜糧食。想做到其實很簡單：吃(chī)多少盛多少；不玩食物；外出就(jiù)餐萬一點多了，記得(de)打包。讓我們一起行動吧(ba)！
                                    三（6）班 符友懷