喜歡你(nǐ)，在一起。

每年(nián)的5月25日(rì)是全國(guó)大(dà)中小學生心理(lǐ)健康日(rì)，五月也是琅小的“快(kuài)樂心育節”。

爲了緩解學生的學習壓力和不良情緒，讓學生學會化解不良情緒，引導學生樹(shù)立積極樂觀的學習心态，增強心理(lǐ)調适能力，進一步推進學生心理(lǐ)健康教育的深入開展，2024年(nián)5月24日(rì)上午，琅琊路(lù)小學五年(nián)級級部積極開展了心理(lǐ)健康團輔活動——“屹立不倒”。

遊戲方法：每班分(fēn)2組，确定起點線和終點線。每組派出一名同學杆子豎立撐地站(zhàn)在終點，其他(tā)組員(yuán)排隊在起點，第一名同學奔跑過去(qù)接力扶着杆子保持杆子不倒，原來(lái)站(zhàn)在終點的同學跑回去(qù)起點（繼續在隊尾排隊），此時第二名同學可(kě)以出發去(qù)接力扶杆子，第一名同學跑回起點（繼續在隊尾排隊），速度最快(kuài)的小組獲得(de)勝利。

五年(nián)級全體(tǐ)學生迅速融入團隊，團結協作(zuò)完成遊戲。此刻的操場加油聲、歡呼聲、喝(hē)彩聲、與笑聲融成一片，像一曲美妙的交響樂，大(dà)家比拼的是默契和速度，留下的是快(kuài)樂。接下來(lái)就(jiù)來(lái)聽聽同學們參加完活動的心聲吧(ba)！

   今天我們舉行了團康活動——“屹立不倒”，比賽中同學們個個揮汗如(rú)雨(yǔ)，使出十二分(fēn)力氣向前沖刺。扶杆接力不僅需要超快(kuài)的速度，更需要天衣無縫的配合。那一個個默契的交接棒和堅定的眼神，凝結成了一股強勁的力量，那就(jiù)是團結之力。我和同學們一起并肩作(zuò)戰，披荊斬棘，便是最美好的事(shì)情了，不管是赢是輸，團結一心就(jiù)是最好的結果。

       ——五1班  黃(huáng)梓傑

團康活動中，大(dà)家全力以赴，緊密配合，比賽過程精彩激烈，大(dà)家的加油喝(hē)彩聲此起彼伏響徹操場。今天的團建活動，讓我深感團隊合作(zuò)的重要性。那一刻，我們仿佛融爲一體(tǐ)，共同追求着同一個目标。活動雖短(duǎn)，但(dàn)留給我的感受卻深刻而持久，隻有大(dà)家齊心協力，才能創造出更多的精彩。                                         ——五1班 李澤潮

我非常喜歡這次的團康活動，我與夥伴團結一心，共同沖刺，真的太精彩了！每次接力，我都(dōu)感受到隊友的信任與力量，我們不僅鍛煉了身(shēn)體(tǐ)，更讓我們全班同學學會了合作(zuò)，凝聚力量一起拼搏。我們的歡笑與汗水交織，難忘這次團康活動！       ——五2班 丁文博

團康活動中，我們五3中隊以飽滿的精神狀态和優秀的集體(tǐ)凝聚力投入遊戲。當有同學失誤時，我們溫言提醒并爲他(tā)加油鼓勁；當有同學受傷時，我們關心照(zhào)顧他(tā)；當有人出色的完成時，我們全體(tǐ)興奮地爲他(tā)喝(hē)彩。這項活動，不僅鍛煉了“小主人”們的團隊競争與合作(zuò)意識，又提升了“小主人”們的集體(tǐ)榮譽感。我看(kàn)到大(dà)家齊心協力、專注地去(qù)合作(zuò)完成同一件(jiàn)事(shì)情時，心裡(lǐ)無比地感動、高興、驕傲。

——五3班 李恺峰

當同學将杆交給我的那一刻，他(tā)那堅毅和期待的眼神，讓我感覺自(zì)己責任感滿滿，小組裡(lǐ)的每個同學都(dōu)卯足了勁，全力以赴，最終大(dà)家齊心協力，獲得(de)了勝利。這個有趣的活動讓我們意識到，散是滿天星，聚是一團火(huǒ)，團結就(jiù)是力量，團結就(jiù)是勝利。

——五3班 王藝童

今天，我們級部開展了一個活動名叫“屹立不倒”的團康遊戲。這個遊戲不僅讓我們釋放(fàng)壓力，還(hái)增強了班級凝聚力。遊戲要求我們全班分(fēn)爲2組，每組派出一名同學手握杆子豎立撐地站(zhàn)在終點，我們則排在起點，奮力奔跑到杆子處與之擊掌，交換位置并且要保持杆子不倒，速度最快(kuài)的小組獲得(de)勝利。遊戲剛開始時，同學們還(hái)有些不适應，奔跑和交換的速度不快(kuài)，還(hái)時不時出現杆子倒地的情況，可(kě)慢(màn)慢(màn)地，大(dà)家越來(lái)越熟練，越來(lái)越默契，一棒與一棒的交接也越來(lái)越快(kuài)，沒有輪到的同學奮力喊着加油，笑聲、喝(hē)彩聲、加油聲交織成一曲動人的交響樂。同學們沉浸在遊戲中，把學習的壓力抛在腦後。

——五4班  胡航銘

瞧，第一名同學擺好跑步姿勢，眼相(xiàng)直勾勾盯着前方，手上握緊長棍，老師一聲令下，第一名同學紛紛使出最大(dà)的力氣沖刺到對面，他(tā)們一個個像一頭捕食獵物的獵豹，非常快(kuài)。過了一會兒，第二名同學以飛快(kuài)的速度上去(qù)接到長棍，第一名同學跑了回來(lái)，第三名是我，我立刻使出全身(shēn)的勁兒，雙手不停前後擺動，我接到棍子了，接着第四名同學跑了過來(lái)，拿到長棍後，我加快(kuài)速度跑回去(qù)，讓第五名同學盡快(kuài)跑到。不知不覺，最後一名同學沖刺到達了，我們給他(tā)加油，他(tā)像被激發出能量一般，飛跑到了終點，我們高興得(de)喊：“耶!”最後我們獲勝了。通過這次團康活動，我體(tǐ)會到了一個道理(lǐ):團結就(jiù)是力量，獲勝是每個同學的功勞，當然也少不了在一旁喝(hē)彩的同學。隻要團結一心，沒有什麽事(shì)情完成不了。

——五4班 李晨希

這項活動和普通接力的區别在于長約3米的竹竿要始終保持直立不能掉到地上。我們五5中隊的小夥伴們在了解了規則之後馬上進行了熱(rè)烈的討(tǎo)論，大(dà)家紛紛出謀劃策，怎樣遞竿、怎樣接竿、怎樣持竿……比賽開始了，每個人都(dōu)緊張地看(kàn)着接力的同學，心中默默祈禱，每當順利完成一輪接力，小夥伴們都(dōu)不約而同地喝(hē)彩。一輪又一輪，五5中隊的小夥伴們配合默契，沒有一次失誤，完美完成了比賽！我們不禁激動地呐喊:“五5威武！五5威武！”在這項旨在鍛煉體(tǐ)魄，加強團結的團康活動中，我感受到小夥伴們強烈的集體(tǐ)榮譽感，這樣熱(rè)烈、團結的氛圍讓我感動不已。我爲有這樣優秀的班集體(tǐ)而驕傲！

——五5班 朱哲瑞

這個看(kàn)似簡單的遊戲卻是一次有意的探索，它集合了科(kē)學、人文、心理(lǐ)等等因素，講究平衡、注重合作(zuò)、考驗專注力。而平衡不僅是指立杆自(zì)身(shēn)的平衡，還(hái)在于每個成員(yuán)之間的平衡，行動早和晚或沒有擊掌都(dōu)會造成遊戲的失敗，我們必須彼此配合、達成默契、掌握好“出手”與等待的分(fēn)寸度，最終方能成功。這根小小的立杆象征着我們這個班集體(tǐ)的“班魂”，它時刻提醒着我們要相(xiàng)互扶持、不允許任何一個同學掉隊，每個人都(dōu)是集體(tǐ)當中的“小主人”，大(dà)家必須擡頭仰望、齊心協力，共同朝着一個目标進發。

     我想，這也是老師給予我們即将踏入小學畢業年(nián)的儀式感和祝福。祝福我們在小學的最後一年(nián)以昂揚飽滿的情緒開展學習與生活；祝福我們在今後的道路(lù)上張弛有度，學會做好各方面的平衡。祝福彼此！祝福未來(lái)！

——五5班 王檸檬

英國(guó)的蒙哥馬利将軍曾說(shuō)過：“一個人一旦有了勇氣和自(zì)信，他(tā)就(jiù)無堅不摧，攻無不克。”沒錯，生活的确需要勇氣，它是對人的本性——懦弱的挑戰。人生中會經曆許多的比賽，每一場比賽都(dōu)會帶給你(nǐ)不同的感受，是失敗，是興奮，或是難以忘記，我也不例外，我也經曆過大(dà)大(dà)小小的比賽，在比賽中也收獲了不少，而令我難忘的還(hái)是這次心理(lǐ)團康活動“屹立不倒”。                          ——五6班  張洛瑜

“三、二、一”老師剛喊完，各組隊員(yuán)以自(zì)己最快(kuài)速度奔向隊長。耶！我們領先一步！“加油，加油”，在同學們的大(dà)聲鼓勵下，我跑得(de)越來(lái)越快(kuài)。一共進行了三輪，我們隻在第三輪獲得(de)了勝利。在這樣的輕松快(kuài)活的環境下，我們班裡(lǐ)有一些腼腆的同學，也露出了久違的笑容。通過了這次活動，我感受到我們班越來(lái)越團結了，我也很開心，心情無比的放(fàng)松愉悅。

——五6班  仇詩瑤